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Batida de laranja e ameixa light Pique as ameixas e coloque numa tigela, Incorpore a água de coco. Mexa bem. Deixe no freezer, ou no congelador, por pelo menos 2 horas . Ponha o suco de laranja numa vasilha e deixe... |
Sanduíche de atum light Rendimento: 1 porção de Sanduíche de atum light Ingredientes * 3 colheres (sopa) de atum em água * 2... |
Sanduíche integral com ricota e rúcula Rendimento: 1 porção de Sanduíche integral com ricota e rúcula Ingredientes * 2 fatias de pão integral ... |
